3 thématiques de cercle :

• Aller sereinement vers son accouchement en faisant bourgeonner d’ocytocine son dernier trimestre de grossesse

• Préparer son post partum de reine

• Commencer le tissage de son nouveau statut de mère 

• Accompagnement émotionnel et écoute emphatique

• Choisir son lieu d’enfantement

• Savoir s’entourer pendant la grossesse et le post partum

• Comprendre l’Evidence Based Médecine

• Comprendre les changements physiques et hormonaux

• Le placenta organe magique de la grossesse

• Apprendre à poser et respecter ses limites

• Être outillé pour faire des choix en pleine conscience

• Prendre soin de soi et mettre son bien-être au centre de sa grossesse

• Penser son projet de naissance en couple

• S’adapter quand tout ne se déroule pas comme dans notre scénario idéal

• Préparer son enfantement, son séjour à la maternité et le retour à la maison

• Les étapes de l’enfantement, comment gérer la douleur et respecter la physiologie de l’accouchement

• Préparer son 4ème trimestre de manière optimale

• Mettre en place son allaitement

• Connaître les désagréments du post partum et les soulager

• Utiliser les outils de maternage proximal pour faciliter la vie de toute la famille

• Et bien d’autres encore…

C’est un moment inoubliable à vivre avec votre bébé avant ses 2 mois (3 mois si bébé prématuré).

Bien plus qu’un bain d’hygiène ou un bain enveloppé, cette parenthèse de douceur permet de libérer et apaiser les émotions de la grossesse et de l’accouchement.

Je me déplace chez vous avec tout le nécessaire : la baignoire sur pied, les langes grande taille, les poupons, l’huile de massage adapté aux bébés, serviettes si besoin,…

Nous prenons d’abord le temps de faire connaissance, pendant lequel vous pouvez me partager votre histoire de femme, de couple, de naissance, de parent.

Mes mains sur les vôtres au début du bain, je m’efface doucement pour vous laisser en tête à tête avec votre bébé. Vous ne restez pas spectateurs, vous êtes à l’origine du bien-être de votre bébé…et du vôtre, tout en faisant grandir ce lien qui vous unit. 

Poursuivons ce moment de douceur ? Alors installez-vous avec bébé, moi je suis à vos côtés avec un poupon pour voir ensemble comment masser le bas du corps de votre bébé. 

C’est aussi une transmission de compétences que vous pourrez refaire seuls : Emmaillotage, Bain sensoriel, Massage du bas du corps bébé et notions de réflexologie plantaire bébé.

Pensez à réserver avant l’arrivée de votre bébé !

Offrez à votre bébé la possibilité de retrouver les sensations qu’il a connu pendant neuf mois, bien lové dans le ventre de sa mère.

Le Thalasso Thérapeutique Bain Bébé ® (ou bain de Sonia) permet d’offrir au nouveau-né, un espace d’expression émotionnelle, de bien-être et de détente, mais aussi la liberté de se mouvoir ou juste de se laisser porter dans ce milieu qui lui est si familier.

C’est également l’occasion de passer un moment privilégié avec votre enfant, vivre cet instant avec lui et pouvoir accueillir ses émotions et sensations.

Le bain peut permettre de soulager les tensions et émotions ressenties par votre bébé lors de ce passage important qu’est sa naissance.

Il est un moment hors du temps pour tous les bébés, avec leur histoire propre, quelque soit la manière dont ils sont venus au monde.

Nous prendrons tout d’abord un petit moment de discussion pour faire connaissance où vous pourrez me raconter comment s’est passé votre grossesse et la naissance de votre enfant ainsi que les questions et craintes que vous pouvez avoir.

Ensuite vient le temps du bain, où bébé sera emmailloté et immergé doucement avec des bercements et mouvements au gré de ses envies et besoins.

Et je vous laisserais la main progressivement pour partager ce moment privilégié avec lui.

Le bain est à réaliser dans le premier mois de vie de votre enfant.

Pensez à prendre rdv avant la naissance ou très rapidement après.

Mettre un mot sur tous les bouleversements que l’ont peut vivre quand on devient maman, se libérer des idées reçues qu’on a autour de nous, prendre confiance dans son rôle de maman, rencontrer d’autres mamans et échanger sur nos peines, nos joies, nos petites astuces et tous cela dans la bienveillance et la convivialité.

Quoi de mieux qu’un cercle maman bébé pour cela. C’est une belle occasion de prendre du temps pour soi et son bébé de moins de 6 mois.

Clémence et Léa vous accueillent pour partager ensemble ce moment

Chaque semaine, quand la météo le permet, je vous propose une balade pour les futurs, jeunes et moins jeunes parents.

Cette balade est l’occasion pour toi de prendre l’air avec d’autres parents et une doula, d’aborder tous les sujets que tu souhaites et d’être écoutée/conseillée.

Se mettre en mouvement en groupe et créer des liens sont bons pour le moral et le corps.

Plusieurs chemins sont possibles selon si tu viens avec bébé en portage ou en poussette et votre rythme sera le nôtre.

Mon sac est toujours rempli de douceurs et de boissons pour celles et ceux qui souhaitent prolonger ce moment avec moi et continuer à échanger.

Je t’attends pour partager ce moment qui rebooste !

Le corps entier est massé à l’huile, le massage est très enveloppant, les mouvements sont lents et profonds afin de soulager les tensions musculaires, d’aider à évacuer le stress et favoriser le lâcher prise.

Le massage prénatal s’effectue au sol sur un futon, une attention particulière est apportée à votre installation et votre confort. Le corps entier va être massé à l’huile avec une adaptation selon le trimestre de grossesse. Les mouvements sont enveloppants et lents pour une détente optimale. Un temps d’accueil et d’écoute pour adapter au mieux le massage à vos besoins et un temps de retour sont ajoutés au massage (prévoir un temps supplémentaire en plus des 1h15 minutes de massage).

La version 1h45 (postnatal et toutes femmes) comporte un cataplasme et un pochon chaud aux herbes.

Pour toutes, un temps d’accueil et d’écoute pour adapter au mieux le massage à vos besoins et un temps de retour sont ajoutés au massage (prévoir un temps supplémentaire en plus du temps de massage)

Nous vous proposons un massage du corps entier réalisé dans la même pièce que la personne de votre choix (votre partenaire votre sœur, une proche également enceinte, votre amie…)

Le massage s’effectue sur table et/ ou futon, le corps entier est massé à l’huile. Le massage est enveloppant, réconfortant et apaisant, il apporte une détente musculaire et nerveuse profonde. Il vise à relâcher les tensions du corps et de l’esprit et à rééquilibrer les énergies et les émotions.

Un temps d’accueil et d’écoute pour adapter au mieux le massage aux besoins des deux personnes et un temps de retour sont ajoutés au massage (prévoir un temps supplémentaire en plus des 1h15 minutes de massage)

Que vous recherchiez un soulagement pendant, après une grossesse ou en dehors de la période périnatale, une aide pour un un sommeil de qualité ou simplement un bien-être global, le drainage lymphatique peut vous offrir :

• Une réduction de la rétention d’eau

• Une détoxification en douceur

• Une amélioration de la réponse immunitaire de votre corps

• Un équilibre hormonal

Ce massage doux, sans huile se fait avec des mouvements dont la pression est légère au niveau du visage, du ventre et des jambes. Les bras peuvent être inclus selon les besoins, n’hésitez pas à me demander un soin personnalisé.

Un temps d’échange est prévu à chaque RDV autour d’une tisane Douladilune ou autre. 

Le soin ressource vous invite à la (re)connexion de votre corps et de vos émotions.

Un moment précieux de détente et de réconfort au rythme des bercements et des enserrements au cœur des tissus.

Un véritable voyage à travers votre corps, un bain de sensations douces et inédites…

Ce soin individuel sera totalement réalisé sur mesure selon vos besoins, vos envies et votre histoire.

• Espace d’accueil et d’écoute autour d’une tisane

• Bercements et enserrements des 7 points du corps

• Tirage d’un Oracle

Nous accueillons un petit groupe de 4 Femmes et nous concoctons pour vous un magnifique programme:

• Un massage aux tissus pour accueillir son corps et ses émotions

• Une séance photo individuelle pour s’aimer en image (Livraison d’un minimum de 10 photos HD)

• Un atelier créatif pour confectionner son bracelet Mantra

• Une pause gourmande

• Des surprises et une belle dose de sourires

Nous accueillons un petit groupe de 4 duos Mamans-bébés et nous vous offrons un temps de total lâcher prise afin de célébrer votre post-partum.

Nous vous concoctons un programme tout doux :

• Une séance de détente dans les tissus, lové l’un contre l’autre

• Une séance Photo

• La confection de son collier de portage ou d’allaitement

• Des partages et des échanges entre Mamans

Le tout, avec la complicité de son tout-petit.

Nous sommes là pour prendre soin de vous et vous offrir une bulle hors du temps.

Vous venez de rentrer de la maternité, ce soin est pour vous !

En combinant un temps de resserrement du bassin puis de bandage du ventre, vous vous offrez : un soulagement des ligaments du bassin et des tensions, un support aux organes internes.

C’est aussi une façon de vous reconnecter à votre corps.

Ce soin réconforte par la chaleur et la contenance qu’il apporte.

Après un temps d’échanges, vous pourrez vous installer confortablement pour être bercer puis serrer au niveau du bassin à l’aide d’un tissu.

Je vous enveloppe ensuite le bassin et le ventre et vous expliquant chaque étape pour que vous puissiez le refaire en autonomie. 

Vous avez prévu un autre RDV avec moi ? Gardez le tissu du bandage du ventre pour le refaire autant de fois que vous le souhaitez jusqu’au prochain RDV.

Et en bonus, je vous montre un auto-massage du ventre pour vous détendre avant de placer le tissu.

S’informer sur les différences entre le sommeil de l’enfant et celui de l’adulte, les comprendre, être rassuré, recueillir des tips pour synchroniser au mieux le sommeil de toute la famille et établir son projet de rituel du Dodo en fonction des connaissance acquises et des besoins de votre foyer…

C’est ce que je vous transmets lors des Ateliers autour du sommeil.

Loin des méthodes de dressage au sommeil, j’ai à cœur de partager avec vous le fonctionnement et le développement de votre bébé pour vous offrir la possibilité d’accueillir le rythme de votre tout-petit avec sérénité et confiance.

Un atelier durant lequel nous aborderons comment démarrer la DME en toute sécurité, en respectant les habilitées de votre bébé, ainsi que l’introduction des aliments allergènes.

Un moment dédié à vous apporter toutes les réponses à vos questions et vous permettre d’avoir entre les mains, les clés essentielles pour des repas sereins, riches de découvertes pour votre tout petit.

Des idées de recettes adaptées à toute la famille vous seront proposées.

Proposition d’un accompagnement complet d’une durée de 1 mois pour vous guider dans l’aventure:

• Un atelier DME pour établir les bases et obtenir les clés essentielles pour débuter l’aventure en toute sérénité et sécurité.

• Un suivi par SMS durant toute la durée de l’accompagnement vous permettant de poser toutes vos questions et d’obtenir des réponses à vos doutes

• Des fiches recettes et des supports personnalisés

• Un bilan de 30 Minutes à l’issue du premier mois de la diversification

A l’aide de jeux et de mise en situations, en fonction de leur âge, les enfants apprendront comment alerter, comment protéger les autres et se protéger et comment secourir.

Cela permet de savoir comment réagir quand l’adulte qui s’occupe de nous n’est plus en capacité de le faire.

Un enfant peut sauver son parent rien qu’en sachant comment appeler les secours.

Les ateliers sont adaptés à l’âge des enfants et se basent sur le programme « j’apprends à porter secours » de l’éducation nationale.

Les enfants de 4-5 ans apprendront comment donner l’alerte et à identifier les différents dangers domestiques.

Les enfants de 6-8 ans apprendront en plus comment réagir en cas de brûlures, chutes ou saignements importants.

Les enfants de 9-10 ans verront en plus comment réagir en présence d’une personne inconsciente qui respire.

Laurène, monitrice de portage, est présente pour vous accompagner dans l’installation de votre bébé en portage, vous apprendre de nouveaux nœuds ou vous faire tester différents moyens de portage.

Debohra, photographe, capturera des souvenirs de votre bébé, de votre famille et vous livrera un minimum de 5 images HD

Les accidents domestiques sont la première cause de décès chez les enfants.

Plus de 3/4 des accidents domestiques pourraient être évités.

Quand on devient parents, grand-parents, oncle, tante, ou qu’on s’occupe d’enfants, on peut parfois se demander ce qu’on ferais s’ils se brulent, s’ils s’étouffent …

Il est primordial de connaître les gestes d’urgence car un accident est vite arrivé et plus tôt on agit, mieux c’est.

Lors de cet atelier, nous verrons les différents risques d’accidents domestiques et que faire pour les éviter.

Nous verrons comment agir en cas de chute, de brulure ou de saignement important.

Et enfin nous verrons les gestes de premiers secours pour savoir comment réagir en cas d’étouffement, de perte de connaissance et d’arrêt cardiaque.

Il est possible d’organiser un atelier de groupe à domicile entre amis

Le pied est une représentation miniature du corps humain. Il est composé de plus de 7000 terminaison.

Le principe de la réflexologie plantaire est d’activer des points et des zones réflexes.

Je vous montre sur mon poupon les mouvements à réaliser que vous pouvez ensuite reproduire sur le pied de votre enfant.

La Réflexologie Bébé Émotionnelle ® permet de soulager les maux du quotidien tel que les coliques, les douleurs dentaires, les rhumes, affections ORL, le sommeil, mais aussi les émotions telles que la colère, la peur, l’angoisse de séparation…

Atelier de groupe où individuel

Quand l’enfant grandit, les nombreux apprentissages arrivent les uns après les autres.

L’acquisition de la parole est l’une de ces grandes étapes du développement.

Avant d’être capable de parler, l’enfant cherche à communiquer avec ses parents et avec les autres.

Il sait se faire comprendre par des gestes, pointer du doigts, faire coucou.

La communication gestuelle associée à la parole permet la transition entre le moment où l’enfant cherche à se faire comprendre par des signes et le moment où il est capable de parler.

Signer avec bébé va permettre une communication entre l’enfant et ses parents et amener progressivement à l’acquisition de la parole.

Pour cela, les signes utilisés sont tirés de la langue des signes française.

Cela permet également de diminuer les frustrations, les colères et l’insécurité ressenties par l’enfant n’arrivant pas à se faire comprendre.

Nous apprenons donc ensemble les signes du quotidien du bébé pour que vous puissiez ensuite l’utiliser à la maison.

Apprentissage de manière ludique grace à des jeux et des comptines.

Deux formules proposées, soit un atelier unique avec une trentaine de signes de bases.

Soit un cycle de 5 séances avec un thème par séance (quotidien de bébé, hygiène/vêtement, alimentation, animaux/personnes, émotions)

Un petit moment de partage ludique en famille pour vous initier à quelques signes issus de la langue des signes française.

On chante, on raconte des histoires, le tout dans une ambiance conviviale et joyeuse.

Venez nous rejoindre pour un temps de détente

C’est un moment que nous voulons en tant que parents graver sur papier glacé pour l’éternité et c’est bien normal.

La séance nouveau-né est un exercice à part entière.

Elle se déroule lors de la première quinzaine de vie de votre nourrisson de préférence.

C’est un véritable moment, puisque l’on va prendre notre temps pour s’adapter au rythme du bébé et le moins possible le déranger.

Le plus souvent je me déplace chez vous, pour que vous soyez en confiance dans votre cocon avec votre bébé tout neuf.

La séance Nouveau-né dure deux bonnes heures, elle se déroule le plus souvent à votre domicile et se facture 270€.

Elle comprend: 

– Mon déplacement

– Le post traitement des images, qui vous seront livrées en couleur et en Noir et Blanc

– Une galerie privée

– Un transfert avec toutes les images de la série, je m’engage à vous livrer une cinquantaine d’images originales. Si vous souhaitez coupler une séance grossesse et une séance nouveau-né, une formule existe au tarif de 400€

Une cérémonie pour honorer, choyer, entourer la femme enceinte.

La cérémonie sera organisée selon vos envies pour répondre au mieux à vos attentes.

La cérémonie commence par un temps d’accueil des participantes et s’enchaîne avec des temps de paroles et des activités.

Ce tarif comprend 1 h d’entretien téléphonique, organisation complète de la cérémonie, échange sur l’avancement de l’organisation, installation et rangement du lieu, 3 h de cérémonie.

J’accompagne les femmes qui le désirent pour des séances en toute intimité dont l’objectif est de célébrer leur personnalité et leurs corps.

Mon objectif est de vous offrir un regard bienveillant et positif.

Les séances love yourself peuvent être réalisée à votre domicile ou dans mon studio à la lumière naturelle.

La Grossesse est un moment de vie particulier que l’on a très souvent envie d’immortaliser.

Au fil des années accompagner des futurs et jeunes parents est devenu ma spécialité.

’aime particulièrement suivre ces familles en devenir, et partager ces instants de grande intimité.

Je m’adapte à toutes vos envies, avec des prises de vue en intérieur ou en extérieur.

La Séance Grossesse dure une bonne heure et est facturée 170 euros, elle comprend:

– Mon déplacement

– Le post traitement des images, qui vous seront livrés en couleur et en Noir et Blanc

– Une galerie privée

– Un transfert avec toutes les images de la série, je m’engage à vous en livrer une quarantaine d’images en haute définition.